1、从锻炼的角度看，躺着就像坐着，坐着就像站着，站着就像走路。

2、每日频行，身体会受到眼光、肌肉和静脉的调节，容易吃尽，无阻塞。

3、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除了，运动停止了，生命也就结束了。

4、他咽了一口口水，又咬了一口。这一次他削皮的时候非常小心。他把压碎的种子放在舱里的桌子上，低下头，仔细地去皮，仿佛在修钟。

5、一个和我差不多大的孩子跌跌撞撞地走着，就像我刚进溜冰场时一样；摇摇摆摆，蹲着。

6、我看着你就像现在的微笑，沉默，骄傲，失落，所以我跟着你开心也跟着你难过，但我一直站在现在而你总是停留在过去。

7、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，或者至少进行体育锻炼。

8、一个穿着漂亮的羊毛裙和蓝色溜冰鞋的妹妹正在旋转。他的动作是那么轻盈和自由，就像一只低空飞行的燕子。

9、他如果方法将瓜子塞入口，网格地咬，但不咬它的方法，将唾液瓜子壳都湿透了，拿在手里当脱皮，滑滑，不知道从哪里开始，最后滑落在地上，没有找到。

10、对于脑力劳动者来说，散步是最好的身体活动，尤其是对那些有创造力的人来说。

11、老师人类灵魂的工程师，只有这个光荣的名字，才有与海一样丰富的内涵，蓝天一样深邃而湛！

12、在十字路口有一个老妇人，有点驼背，有点胖，打着伞在空荡荡的路上艰难地走着。风吹着，雨打在她的脸上，她用全身的力气向前弯着腰，拿着伞，向前走，向后退，又跌跌撞撞地向前走。

13、一根小木棍，是连接着团结和友谊的一根小木棍，传递着勇气和力量的一根小木棍，诠释着奋斗和拼搏吧！

14、他们在胸前前后交叉着胳膊，交叉着手指，弯着腰，动作时而有力有力，时而优雅温和，但并不十分有趣。

15、我看见他头戴黑布帽，身穿黑布马褂，身穿深蓝色棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢地弯下身子。但是对他来说，穿过铁轨，爬上站台是不容易的。

16、我看见一个男同学走上台来，悄悄地摊开一卷白纸，拿起满是浓墨重彩的笔刷，稍稍冥思了一下，把舞龙的图案画了出来。随着画笔的不断放电，画纸上出现了一匹栩栩如生的马。它昂起头，显示出一种不可阻挡的力量。

17、对于一个被埋没在脑力劳动中的人来说，不经常活动四肢是非常痛苦的。

18、教室里充满了烟。毛先生生气地站在门口，他的头冒着热气，鼻尖上有几颗亮晶晶的汗珠，眉毛愤怒地向上翘着，但嘴巴朝下。当他看到我们时，他惊奇地眨着眼睛，脸上的肌肉冻结了，就像电影里的冻结一样。我们都像木头一样被钉在那里。

19、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。

20、她走得多么轻盈，多么自由啊！毽子好像是用一根弹簧绳子拴在她的脚上，不停地在她的脚上跳上跳下，她的脸上不时露出甜美的微笑。

21、一群傣族姑娘姗姗走了过来，肩上扛着一个小纺车，手里提着一个小提灯，紧身的筒裙在风中摇曳。她们的身材是那么苗条，她们的步伐是那么轻盈，她们的举止是那么优雅，就像一群美丽的仙女从天上落下来。

22、枪声一响，那两个女孩就像箭一样向前冲去。它们的动作协调而有力，它们像两只燕子一样轻快地掠过冰面，飞得很近，一只追一只。最后，在教练和观众的热情的声音中，几乎同时像旋风一样冲过终点线。

23、门铰永远不会被虫蛀。人类的形态是一样的。

24、课外活动开始了，同学们就像一匹脱缰的马来到操场上，有的打排球，有的打篮球，有的跑步，还有我喜欢的双杠和单杠。

25、每一位获得金牌的运动员的历史都是成功发展的记录。

26、起初，我跳得很快，只听到绳子的沙沙声。跳啊跳，我的耐力不够，慢下来，当我气馁的时候，同学们在一旁不停地喊加油！

27、练习是先跑三圈，三圈可以跑，练习四圈，四圈可以跑，五圈可以跑。妈妈站在学校的斜坡上，看着我和姐姐练习长跑，她还在担心姐姐的腿呢！

28、这个年轻人跑得很好，从一开始就以稳定的速度跑着。他像一匹小马驹似的奔跑着，步伐匀称，步伐紧凑，踢起腿来有力，腰肢松驰，动作优美而有弹性。

29、在操场的两边，一群群的学生正起劲地跳着。学生的秋千绳秋千绳哼直响，学生的跳绳脚步不乱一点，再跳再跳。

30、一个民族，老而有活力的民族，那个民族一定要强大；如果一个国家有许多人在他们年老之前就衰老了，那么这个国家一定是很虚弱的。

31、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。

32、为了看得更清楚，我们围着讲台团团转。我看见朱佳杰闭上了眼睛，两道浓密的眉毛拧成一个大疙瘩，鼻子里渗出小小的晶莹的汗珠。周围的同学们有节奏地喊着：加油！来吧！喊声如雷，整个教室都在震动。

33、他手里拿着气球，两颊鼓起了一会儿，像半个球，接着又瘪了下去，像个坑，他的眼睛睁得大大的，仿佛要裂开似的。

34、生活不规律，饮食不规律，食欲不振，缺乏锻炼，这些人是疾病的主要来源。

35、世界上所有伟大的运动都与某种伟大的理想有关。

36、于是，每个人都跑得更快了，就像脚下的风一样，跑回了家。

37、看到滑冰场上的人，穿梭一般滑来滑去，我的心激荡着，也赶紧穿上冰鞋，来到了场地。刚开始走几步，多少有些生疏感，转了几圈后，又恢复了正常。我又向前滑了一下，左拐右拐，突然停了下来，向后滑了一个和我年龄相仿的小男孩，就像我第一次进溜冰场时他那样一跌再跌。摇摇摆摆，蹲着。

38、他们对困难和生活的态度是一本成功的书。

39、过了一两分钟，剥了几块瓜仁，严肃地塞在门口吃。

40、身体的健康是由不动而破坏的，并由运动来维持。

41、运动是生命的润泽剂，健身是青春的美容师，健身是生命的投资，运动是健康的保障，生命在运动中延续，健康在运动中强化！

42、我说爱，很短，很短，很短，很简单，很短的一个定义。简单到爱是留在一起到老，简单到爱是心。用你的心去爱，用你的心去爱，用你的心去爱，用你的心去爱。在这爱爱爱，爱爱爱，我们一起成长，白头，到老，同意。

43、必须在体育教育和智力教育之间取得平衡。体育应造就强壮的战士，健全的精神寓于健全的身体。

44、她推开大门，卸下担子；他走上前去，拾起地上的草，用膝头把它压紧，弯下身子，用手把它握紧，举起来，扔到墙角里。

45、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，热爱生活。

46、小红只是对着窗户坐着，午后的阳光照在她圆圆的脸上，使她的脸颊更加红润；她的铅笔手搁在下巴上，眼睛睁得大大的，明亮的眼睛慢慢地转动着，丰满的下巴微微上翘 每当她想到一个更巧妙的方法来解决数学问题时，她的数学老师都很熟悉和喜欢这种表情。

47、散步能激发我的灵感。我的身体必须保持运动，我的思想才能工作。

48、她小心地露出双手，把头放在上面。她不小心让蝴蝶从她手中飞走了。她撅起嘴，把手放在腰上。

49、说到做到。那个摔倒在地上的运动员，一只手，一只脚，突然爬了起来。左脚趾抵着起跑线，膝盖弯曲，稳定蹲下。他的双手像两根木桩一样卡在地上，全身微微前倾，那姿势，像一只腾飞的鹰。

50、运动太多和太少，对体力的损害是一样的；吃得太多和太少同样有害健康；只有适度，我们才能产生、改善和保持体力和健康。

51、身体是虚弱的，它永远也不可能培养出一个充满活力的灵魂和智慧。

52、她像疯了似地跳起了橡皮筋。看她跳得越来越快，越跳越高，有时劈腿，有时踢腿，杂七杂八，就像一只跳来跳去的猴子，让你眼花缭乱。

53、教育的秘密在于使身心的锻炼同时进行。养成受苦的习惯；为了能够忍受关节丧失、腹痛和疾病带来的痛苦，他将不得不经历严酷的体育锻炼。

54、我再次向前滑行，左右转弯，突然停止，向后滑行。

55、他笑了，他的表情是那么滑稽，又那么神秘，突然，他的头猛地一拉，像一条滑溜溜的泥鳅从领头的胳膊上一闪而过，脚底像油一样飞快地跑开了。

56、广场上有许多人在放风筝，有些人站着，有些人坐着，有些人在跑。他们都抬起头来，一只手拿着卷轴，另一只手拿着一根长长的线，眼睛盯着他们正在放的风筝。

57、他已经50多岁了，戴着一副严重近视的眼镜。他刚要说话，忽然想起一件事，在盘子里摸了摸，在口袋里摸了摸，掏出一盒火柴。然后他又发出了两声让人安心的隆隆声，直起了腰，用很响的声音说：“现在让我们看老师做实验吧！”

58、如果你想变得强壮，那就跑吧！如果你想要健康，跑步吧！如果你想变聪明，那就跑吧！

59、人们应该表现得像他们的衣服一样，不要太紧或太挑剔，在工作和运动时要放松一点。

60、健康来自运动，生活来自自己的运动，一切你想要的运动。