1、让自己在活动中，忘记自己的困境，保持一颗正常的心，保持一份进取心，勇敢地做一个患失眠会坚强的斗士。

2、我不知道自己为什么受苦，每天晚上都要摸黑，会思绪飞扬，如果安心，是否还能安睡？那么在这一点上保持清醒意味着什么呢。

3、当失眠时，最怕窗外的雨声像雷声般敏锐的感官震动。

4、眼睛总会在不经意间流泪，在每个不眠之夜。

5、当我睡不着的时候，我不要安眠药，我只要你的拥抱。

6、面对失眠，我有一种个人的感觉，我相信一个人的一生，如果没有每天晚上睡个好觉，是一个很大的遗憾，是一个很大的损失，是失去了一个生命去享受，是生命的意义没有得到更完整。

7、失眠像阿拉伯瓶子里冒出的黑烟一样笼罩着我。

8、夜诱惑失眠的罪，清醒的人睡不着觉。

9、失眠开始困扰我，当一只猫悄悄地爬过我的夜晚。

10、失眠了，我会出现在谁的梦里。你梦见我了吗？就像我梦到你一样。

11、你对自己所拥有的很有信心，直到困了才睡觉。即使在床上，也没有平静的心情。

12、习惯由疼痛引起的失眠，然后由寂寞引起的躁动。

13、有时候，失眠并不是那么多，而是想用清醒来惩罚自己。

14、有一种感觉总失眠，才承认有一种痛相思。

15、昨晚的我失眠了，也不知道为什么失眠，当初是想要提出放弃，可是现在为什么很想他？我该怎么办？如果你决定了，即使你们走到一起，后面的阻力会很大，继续放弃吗？或选择。

16、我已经抽了第三根烟，我喉咙里的烟让我想哭，我试图熄灭它。看着烟灰缸里温暖的烟头，我突然感到一阵恐慌。如果时间是一根香烟，我不知道我能燃烧多久，但最终会把它熄灭，也像这些烟头一样，我会毫不留情地扔进垃圾桶。

17、记忆是一件很累的事情，就像失眠的时候怎么撒谎是不对的。

18、失眠不应该是一种疾病，但它不是一种疾病，使许多人遭受失眠的症状，折磨，折磨，折磨，甚至比疾病更严重，比一般的疾病更抑郁，不知道该怎么办。

19、找不到催眠的方式，所以只能选择欣赏夜晚的寂寞。

20、失眠症常常让我失去记忆，经常让我失去一个人的精神和活力，经常让我享受不到本该享受的生活的快乐。

21、过去在深圳，面对喧闹，安静的生活是我的希望。而来到这个城市，终于住进了以前生活的梦想，但内心的恐慌却渐渐进入了宁静。在别人看来近乎完美的生活对我来说是一种折磨。我想对那些看起来很漂亮的人和事生气，但没有任何借口。我想逃走，但没有办法。

22、我没有地方可问。像被困的动物一样被困在房子里。抽很多很多的烟。整夜无眠。

23、失眠的后果是一样的，就是睡不着觉，是精神恍惚，是精神枯萎。

24、失眠，是灵魂的游荡，也是浮躁的离开，在清晨付清。我白天所经历的一切，此刻都在闪烁着微弱的光芒。我希望我能尽快结账，这样我就可以为他送行了。我也希望他能背着我默默的告诉我：不要追我。

25、最近一段时间的失眠让我很痛苦，我自信是那种宽宏大量的人，我也羡慕那些没心没肺的人，因为他们可以睡得很好。我又不用在睡觉前思考。我记得我一个人在这里的时候，一个朋友告诉我不要太自闭。他认识我，但不幸的是他是对的。

26、我所有的失眠都是因为你。

27、失眠是一种疾病吗？如果它是一种疾病，也许医生可以治愈它。

28、背对着城市的喧嚣，像一只惊鸟，夕阳落山的时候，又像一场逃亡。

29、那是一个安静的夜晚，我又听了一遍音乐。我徘徊了很长一段时间，才发现我的每一天都没有你。

30、那是一种亢奋的痛苦，为了得到而拥有，还是无奈的遗憾，无奈却难以入梦。

31、失眠往往使人痛苦，因为在安静的夜晚，面对寂静的夜晚，人们往往比白天平静得多，事物似乎也更理性。冷静而理性，悲哀地发现自己往往接近事物的真相和本质。对于习惯了做鸵鸟的人来说，鸵鸟意味着恐惧和不安全感。

32、很多时候，我静静地做着某件事，喝着水，失眠了，然后突然很痛苦的想你，真的很疼，疼的我弯下腰来哭了。

33、愿当流星如好友，孤独的夜晚因为你失眠，我失去了做梦的心情，却不是因为没有梦想。

34、突然的恐惧占据了我所有的睡眠。我不安地徘徊在清醒和做梦的边缘，像一个垂死的病人在充满福尔马林的梦里挣扎。

35、失眠的时候总有一种感觉，家挡着苦涩的风雨霜冻，朋友在灿烂的阳光下送出一颗甜蜜的心。

36、在无数个不眠之夜，我相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，静静的想念一个人，想念一张脸。

37、失眠的夜晚，是最纯粹的宁静。

38、有时失眠太紧，那人我爱幻想，爱我的人，那个人想和我一起生活一辈子，我注定要那个人，就躺在我身后，我紧握的手，脚拥抱彼此，呼吸是温柔，所以放心，可靠，即使现实只有他的左手牵着你的手，也能有一个良好的睡眠。

39、失眠症患者，只要不是傻瓜，肯定是天才。

40、我找不到催眠的方法，所以我只能选择欣赏夜晚的寂寞。

41、昨晚我失眠了，寂静的夜晚，寂寞寒冷的黎明，窗外沉闷的雨声落下，随着节奏的跳动，一遍遍的敲打着我的心。

42、我发现它。我找不到。我失眠。回去了就走，回不去了，反正我想你。爱与不爱，我都曾经爱过。等等，我等了。在不在乎，我已经在乎。放而不舍，我已决定不舍。你知道你是否爱。前进还是后退，这取决于你。如果没有人可以去爱，我会尽我所能去做一个可爱的人。也许结局早已注定。

43、有一个人，在你不眠之夜为你挂起，在你安眠之后，轻轻地说一声：晚安，傻瓜。

44、根据定义，失眠者就是一群不睡觉的人。

45、一口茶等于半个晚上。苦，清爽！

46、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的思念，两个人的画面，谁是眼泪，谁是憔悴，满是心碎。

47、找一个傻子陪你睡觉，这不是一种幸福。

48、月亮是失眠的灯，在窗前遥望那寂寞的过往。

49、傻瓜，你知道吗，当我知道你睡不着的时候，我是多么的爱你！当你心情不好的时候，我不会说太多的安慰，但我会陪你一起快乐，一起烦恼！

50、月色是漫长的，寂寞的夜晚，总会有一串多情的话语在希望的苦苦等待，等待黎明的到来。