1、每周一次聚会。无论是和家人、朋友还是同事，你总能从交谈中得到一些东西。

2、生活难免会有一些委屈和伤害，与其沉湎于其中，不如坦诚与冷静。只有经受住暴风雨的洗礼，才能练就平静。不管你爱过多少人，不管你的爱有多痛苦或快乐，到最后，你不是学会了如何去爱，而是学会了如何去爱自己。

3、你永远不会看到我最孤单的样子，因为只有当你不在我身边的时候，我才是最孤单的。

4、世界上最不快乐的人是那些最在意别人怎么想的人。等待的时间越长，回来的时候就越珍惜。任何值得拥有的东西都值得等待。永远不要向任何人解释你自己。你不必这么做。

5、微笑是好的，幸福并不难，只要你的心态是开放的，乐观豁达的，就会拥抱幸福，生活在幸福的港湾里。

6、生活愚蠢的人容易幸福；生活清醒的人容易烦恼。因为清醒的人看得太清楚，见了真道，生活就满了患难。迷茫的人，不在乎的少了，虽然生活简单而粗糙，但却因此找到了生活的滋味。

7、为什么我们能如此轻易地找到幸福？因为你聪明，孝顺，漂亮？有那么多的人在大城市里游荡，住在黑暗潮湿的地下室里，他们可能比你更有才华，那么我们为什么要过上好日子呢？生活中有太多的变数和机遇，不能简单的计算，我们要敢于打破。

8、不要做爱得迟钝的人，注意自己的幸福不等于迁就别人，要有希望与与自己共命运的人在一起要理性。

9、人生要有几个知心朋友，不要握着律法，愿意向我倾诉自己的烦恼。与几个朋友深入交谈，同时尊重自己的爱好和意见。我们应该有一个能煮好清汤和清菜的好厨师。

10、我们若为怕刹那的光景，不得不挂虑，并且这说话的人的挂虑没有穷尽，我们情愿把自己捆在这捆上。

11、生活不是上帝用来抓住你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而被取消资格。人生就是一场比赛，在这场比赛中，一个球队总是丢分，而最差的球队却有辉煌的一天。我们的目标是丰富我们的生活经验。

12、你不需要解释你的行为；人们不会关心。如果你被批评了，记住那是因为批评你给了他一种重要的感觉，并且表明你是有成就的，值得注意的。许多人从批评比自己更有成就的人中得到满足。

13、你就会知道有比我们更不幸的人，这个世界不在我们身边，不妨尽你所能，把痛苦当作上帝对我们的经验。把健忘当作一种宽容他人的善良，永远相信一句话：没有比人更高的山，没有比脚更长的路，永远在前面。

14、不要和你父母说话-你已经是个成年人了。

15、人生有美好的一面，也有黑暗的一面，你永远无法想象有多黑暗，即使是最善良的人，一旦失去了理智，潜伏在心中的魔鬼就会苏醒，那时的结局也会比现实更黑暗。