1、一切美好而有序的事物都是在最混乱的时期成长起来的。对爱的需要，对信念的需要，对蓝天和新鲜空气的需要，总有一天会唤醒我们：把钱花在自己身上不那么快乐，把钱花在别人身上是快乐的；别人帮助我不一定快乐，我帮助别人就是快乐；感谢那些帮助你的人，也要感谢那些接受你帮助的人，让你知道这个世界需要你。

2、不管我有多年轻，我的角色都是记者；尽管周围充满了乐观和绝望，但这不是一项可以独善其身的职业。因此，在这十年里，我必须睁大眼睛，带着痛苦和快乐的心情，和这个国家一起前进。

3、真正的挫折是与生活相关的大悲伤大跌宕，在学习、事业甚至情感过程中遇到一些不如意，只是一段经历。但是因为你很少遇到真正的挫折，你把当地的经历放大成生活中的磨难，就好像天要塌下来一样。如果你连这些小困难都出不来，解决不了，将来步入社会，心态只会更加不平衡，道路只会更加不平。有一个有趣的说法，你拿的东西越多，它们就变得越多。由你来决定它们是大还是小。

4、手举着大孩子走向更广阔的世界，解脱与悲伤千丝万缕交织，微笑与泪水也自然交替。

5、一个好的记者应该像一只啄木鸟，挑出一个又一个的树虫来喂养自己，保持森林的健康。想象一下，在我们的生物圈里，如果没有啄木鸟，没有那些恼人的啄声，暂时的安静，长久的。

6、按照规矩，时间会修理你，让你付出代价；可按规矩办事，你的上司可能会立即修理你，让你立即付出代价。

7、每一代的青年都不容易，但当今时代的青年有一个明显的困难。时代要求年轻人取得成功，而成功等同于一所房子、一辆车和一份工作。但这种成功说起来容易，实现起来难，就像新三座大山，压得青春喘不过气来，连爱情都成了问题。

8、在上个世纪，中国人是带着眼泪来的，泪水冲淡了他们的笑声。因此，站在新世纪的地平线上，我们完全有理由在新世纪获得更多，梦想更多。

9、男人被附近的女人吸引是因为他们看的距离远。如果你只看旁边的女人，她会把目光移开。

10、在此之前，我们就像一个爬山的旅行者，旅途是很陡峭的，理想，鲜血，生命，眼泪铺成的山路是很艰难的。我们不知道第一种情况，因为我们是道路的后半部分。走了一会儿，这一百年的最高峰就在我们眼前。所以，我们互相鼓励，加油，有十年，加油，有九年，有五年，有三年，有一年，在倒计时的牵引下，我们互相帮助，直到千禧年和一百年的顶峰。

11、中国人不缺乏道德，缺乏的是让道德表现出来的制度和环境。我认为中国还没有到这个阶段。所有不好的事情都会发生，迫使我们找到改善基本安全和社会基础设施的方法。

12、出了周口店乡，我们都融入了城市的灯光中，或许与彼此交流的机会不多，而我们有着不同的思想，但彼此温暖的岁月在每个人的记忆中再也无法被清除。

13、所谓痊愈，必须付出未知的痛苦和代价；所谓的坏，也有自己的幸福与安宁。这取决于你如何看待它，如何拥有好东西。

14、其实几千年来，中国人并没有直接把宗教当作自己的信仰，在这方面，我们很多人都是抱着一种最后一分钟的态度，有一种请求，用金钱点燃香许一个愿望；这是完成了。这样做。这是所有。

15、对于那些整天不知道做什么的人来说，自由是不存在的；一个人如果前后都看得清楚，又害怕他的头，那他就不可能有自由。

16、今天的中国人离世界很近，但离自己很遥远。我们都有一个共同的特点，我想！但是什么？我不知道。

17、不同的书给你不同的营养在不同的人生阶段。有趣的是，你可能已经把它忘得一干二净了，但当你遇到一些事情，或思考一个问题时，你读过的一本书会帮助你，并再次激活你。

18、在同学聚会上，我就这样对同学说：所谓混的好，一定要有未知的痛和付出的代价；所谓的坏，也有自己的幸福与安宁。这取决于你如何看待它，如何拥有好东西。

19、当然，我也希望更多的美国人有机会看到中国，而不是通过媒体了解中国。你知道，我不相信所有的同事。只是开玩笑。事实上，我非常尊重我的美国同行。我只是希望越来越多的美国朋友能看到一个真正的中国。我敢肯定至少有一件事：即使是你在美国能买到的最好的中国菜，在中国也很难卖个好价钱。

20、我现在关心的是中国人想要什么，他们想要什么。有时我看到周围的人试图赚钱，但他们从来没有时间去花。这让我很困惑，因为你花的钱是你的。还有很多人很有名，但很穷。说得婉转些，我是为社会工作的。事实上，我为我身边的每个人工作。一个一年挣数千万的老板，你认为他还在为自己工作吗。

21、几天前，诺贝尔委员会秘书长在演讲中也表示，他对中国了解不多。我对它了解不多。你为什么做出如此轻率的决定来获得诺贝尔奖？他也承认这是人类的决定。所以别指望别人很了解我们，更别说把中国想象成一个有很多外国朋友的社会主义国家，比如前苏联和现在的朝鲜。

22、盲目宣传无私精神，鼓励助人为乐，把集体利益置于个人利益之上，这些都是扭曲的价值观。一个连自己都不爱的人，怎么去爱别人，爱社会呢？另一方面，只有当帮助别人成为自己的需要，是一种真正的需要，公益、慈善、爱心才有真正的基础去推动，而不是作秀。

23、在这个开放的时代，没有人可以对国家说一个字或一个字，他的声音只是千千万万的声音之一，对于他人的生命和我们的社会，甚至是一个小角色。

24、作为一个媒体人，当然，也应该有容忍错误的能力。我不能不指出这个问题，但请记住，尽管我提出了批评，但我作为一个建设者和伙伴与他站在一起。

25、学会接受平淡的生活现实，然后把平淡的生活变成幸福的依靠。

26、失眠不仅仅是生理问题，更是心理问题。因此，为了走出困境，主动或被动地放松是很重要的。

27、但随着生活的节奏，走着走着，便依稀看到了人生终点那一行，什么都可以改变，人生是一条单行道，无法改变的情况。

28、那么，媒体人的方法是什么呢？例如，有些主题听起来好像不能第一眼就完成。问题是，你找到方法了吗？记者是做什么的？它声明流程并记录事件。但是现在很多媒体人简化了它，他们想直接得出结论：它是好还是坏，好还是坏。