1、史铁生曾经说过这样一段话。四肢瘫痪的他抱怨周围的环境，突然变得瘫痪。坐在轮椅上，我怀念我可以走路和跑步的日子，只知道它是多么的阳光灿烂。几年后，坐也坐不稳了，出现褥疮等问题，怀念前两年能静静地坐着的时光，风清天长。几年后，得了尿毒症，这时候觉得褥疮也不错。透析开始了，一天中无痛的时间变得越来越少，直到我意识到尿毒症在早期并没有那么严重。

2、不愿在内容上花钱，在新媒体上花钱是没有用的。如果这个机制不改革，你投入的钱就一文不值。比如，我给腾讯写了一篇文章，半夜时分发过去，对方三分钟后回短信：收到，谢谢白老师。我在一家传统媒体运营的网站上写了一篇文章，第二天早上八点半就收到了回复：白小姐，我在工作的时候收到了你的文章，谢谢。你认为这两家公司能竞争吗。

3、想想看，在我们的生活中，谁会逃避失败呢？谁会逃避挫折？但是如果从童年到成年，我们没有受过挫折和失败的教育，不能带着尊严和尊严面对失败，成功又有什么意义呢。

4、进入互联网时代，每个人都在谈论变革，谈论新媒体取代旧媒体。但我要说，内容为王是一个不变的规律。无论你是用微信还是鹅毛笔写情书，你的心跳都是一样的。唯一的区别是微信版本的你可能会更快地被拒绝。

5、一部杰作的伟大不在于它所谓的中心思想，而在于它的中心思想有太多动人的细节，每个人心中都有，却没有一个人把这些细节写出来，这就是对永恒真理的诠释。

6、世界上只有12.2亿不信教的人，其中大部分在中国。中国有1亿多人信仰佛教、伊斯兰教、基督教、天主教，还有1亿多人信仰共产主义。如果大家都用一种方法把人民币的字母写好，那就叫人民币教，不，每个字母都有自己的含义。所以混沌，混沌不只是平方英寸。

7、一个人的价值和社会地位与他的不可替代性成正比。不可替代性从何而来？从独立的人格和独特的思维方式。

8、感情不能马上表达出来，而是要去追求-经过足够长的追求，直到一切都成熟了，才会有更完美的表达。

9、在过去的20年里，中国一直在与美国的三位总统打交道。今天，我来到耶鲁，了解到中国只和一所大学打过交道。但我从这三位校长身上学到的是，耶鲁的毕业生并不均衡。

10、幸福需要三个层次的因素：物质、情感和精神。我又把它扩展了：物质是基础，情感是依托，精神是支柱。

11、去吧，有希望，那是真理。总是远离梦想，就会被现实与梦想之间的差距打败；暂时忘掉你的梦想，脚踏实地，把每件事都做好。生活迟早会奖赏你的。

12、季羡林在他的散文（八十思怀）中就写过这样一句话：未来的路不会比过去更平坦。但我不害怕。野百合和野玫瑰的影子仍在我眼前闪烁。老人的话其实意味着他还有一个梦想，这个梦想指引着他前进。

13、当我抱怨的时候，世界变得越来越小，只有我一个人；当我原谅了那些作恶者，我发现我可以容忍更多的人，并逐渐打开我的心，我走出了我的房间。

14、学会接受平淡的生活现实，然后把平淡的生活变成幸福的依靠。

15、不同的书给你不同的营养在不同的人生阶段。有趣的是，你可能已经把它忘得一干二净了，但当你遇到一些事情，或思考一个问题时，你读过的一本书会帮助你，并再次激活你。

16、人们说，如果一个外国人掉进了地球，掉进了其他国家，命运可能是一样的，掉进中国会有不同的命运取决于哪个省。如果它落在陕西，一百年后就会被埋起来挖出来。如果落在浙江义乌，它就会生产一批模型。如果落在东北，训练就在二人转阶段训练；如果你到了北京，马上询问是什么水平，还是接待不好；假如到广东，一般是做汤喝。

17、一切美好而有序的事物都是在最混乱的时期成长起来的。对爱的需要，对信念的需要，对蓝天和新鲜空气的需要，总有一天会唤醒我们：把钱花在自己身上不那么快乐，把钱花在别人身上是快乐的；别人帮助我不一定快乐，我帮助别人就是快乐；感谢那些帮助你的人，也要感谢那些接受你帮助的人，让你知道这个世界需要你。

18、我鼓励梦想，相信梦想，但是梦想和现实之间是有距离的。这不是直达车，这是城际列车，会有很多站，有很多弯路，甚至有过山车，还有一些大起大落。

19、生活中有一种奇妙的逻辑，如果你真的活在今天，明天就会很好。

20、人们声称最快乐的那些年往往是最痛苦的，但回忆却是非常美好的。

21、除了人民币和大熊猫，没有什么能让全体中国人达成一致。

22、生活中的快乐和挫折只占5%，剩下的90%是平淡的。你能把那90%说清楚吗？这并不容易，尤其是当你还年轻的时候。

23、有人问我，你的人生目标是什么？我说我想成为一个特别可爱的老人在我的老年，如气功，丁聪，黄永玉，或klebber。这样的人你简直无法想象，别致到极致，还是不到手，手才是至高无上的精品。

24、当我们关注公益，成为志愿者的时候，首先要明白人性是极其复杂的，没有纯粹的善，也没有纯粹的恶。每个人都有好的一面和坏的一面，这取决于环境、系统和你周围的人，你激活了你的哪一面。

25、体育教孩子如何赢，如何输得有尊严。

26、在近15年的时间里，我参与了“感动中国”项目，采访了几位优秀的医生。例如，我们的老军医华一伟，在把听诊器放在病人身上之前，总是先用手把它暖一暖。这么一个小小的动作，让我看了这部电影感动得流泪，想起小时候特别害怕听诊器上那冰冷的一刻。请问，这是硕士博士对硕士阅读能力的高超技巧吗？它不是。但这可能是太多的阅读达到王国。

27、生活也是如此。我总是告诉我的孩子和学生尝试和实验，直到他们30岁。即使不考虑物质回报，经验也很重要，因为你不知道自己的优势是什么。但30岁以后，你开始减和钻深。三十岁是一个重要的转折点。你必须做出决定。

28、国家的软实力体现在细节上，体现在产出上，体现在理性情感上，体现在制度上的人性化，体现在人的素质上。

29、实际上，正常；不，这是正常的。每个人都有自己的选择，不必说一些离开或留下的大话。对我来说，原因很简单：新闻还在。

30、多年来，美国人似乎也在用望远镜看中国，但我猜他们是看反了。因为他们看到的是一个更小、更有缺陷、更有问题的中国。他们忽视了13亿非常普通的中国人改变命运的冲动和愿望，这已经导致了这个国家的巨大变化。

31、每次我看着克莱布的指挥，就像我儿子看着周杰伦和迈克尔·杰克逊一样，我觉得他太帅了。所以我建议大家，如果买的是古典音乐的DVD，不主张买卡拉扬的，100张都一样，但是克莱伯一定要买，不多，不能少。我在维也纳看过许多新年音乐会，几乎可以武断地判断，未来的新年音乐会几乎不可能超越1989年和1992年的克列伯尔音乐会。

32、如果你总是担心未来而不是享受现在，你可以用你的余生来担心未来而不是享受现在。但是你真的要用你的余生去担忧未来而不是享受现在吗？要意识到你的恐惧中只有不到10%会变成现实，其余的都是自我实现的恐惧。生活中有一种奇妙的逻辑，如果你真的活在今天，明天就会很好。

33、我用嘴生活，也用别人的嘴生活。互联网时代强化了这一观念，而风险显然更高。今天为你竖起大拇指，明天为你杀戮，差距大到足以发电，你无处藏身。

34、中国化似乎代表了全球化。在美国、澳大利亚，与外国人见面甚至比中国人更难。悉尼的任何一家商店都有中文流利的店员。你说，西方能不提防你吗？反过来，我们需要用新的视角和更长远的思维来看待这个世界。除了为国家的经济指标感到自豪外，我们还应该为人类发展贡献更多的意识形态价值和实际动力。是世界改变了我们，还是我们改变了世界。

35、有时，也许上帝急于给你一个更好、更有趣的生活，但你在抑郁的抱怨，让机会一个接一个。当你终于认为那是命运之手时，已经太晚了。

36、我们的口号是活到老学到老。事实上，它总是太老了。中国古人早就告诉我们什么叫忙，忙是心死。

37、我总是告诉我的儿子，智商决定你打谁，情商决定你怎么打。

38、我见过很多人，当他沉溺于自我的王国而不能出去，沮丧和悲观，但当他打开他的心，开始帮助别人，或他被拯救，通过帮助世界，让自己进入世界。

39、当我到南部邦联大使馆看望遇难者家属时，我第一次看到朱镕基被抬走了，他的眼泪流了下来。我想他内心和我们一样痛苦和难以忍受。

40、人从出生起，就是一条单行道，直走向死亡。

41、特别是对于正在成长的年轻人来说，有两个最大的敌人：一个是突如其来的赞美和赞美，一个是经常挨打和不挨打。如果我们不能通过这两个障碍，就很难前进。赞美来得太快，毁灭来得太难。我周围有些人就是这样摔倒的。

42、有一天，我和倪萍在飞机上，她给我讲了她祖母的故事。老妇人不知道该怎么办，当一个乞丐来到门前时，她不得不边给边说，孩子们不能吃这么多。过路人非常口渴，向她要水喝。她把那个人迎了进来，煮了一壶热水。这难道不是尊重和善良的文化吗。

43、中国的信仰是数千年儒教、佛教和道教的混合体。这是唐宋诗歌的美学传承。这是一个你的祖父母告诉你的故事。

44、你要相信，白岩松说的很多话不是一个句点，而是一个问号；不是答案，而是问题。白岩松并不是在试图向你灌输什么，而是在碰撞的过程中，在你的脑海中留下一个问号，然后自己在以后给出答案。

45、有些人用四个词来概括世界上所有的人：聪明，愚蠢，勤奋和懒惰。二等人聪明但懒惰；第三类是愚蠢和懒惰；最差的是第四节课，笨但勤奋。是这样吗？一个愚蠢而懒惰的人，最不会对社会有所贡献，也不会造成任何损害，但一个愚蠢的人，却要勤奋，那就太可怕了。

46、人们常说中国人自私、冷漠，不愿意互相帮助，愿意牺牲自己。事实并非如此。几千年的农业文明，社会活动局限于熟人圈，使中国人的优势都体现在熟人圈里。

47、国外也有一种说法：不要试图发明轮子。潜台词是，祖先已经尝试过无数次了，圆形的轮子是最省力的，但总是有一些人不时地想，如果它是方形的呢？钻石吗？明星吗？总之，什么也没有。

48、现在，很难把骗子和理想主义者区分开来。我通常会做出以下判断：骗子是只会说方向，不提供方法的人。理想主义者和建设者可以提供方向和方法。

49、每当我遇到挫折或失败，我总是在想：上帝会给我什么新的机会。

50、每当音乐响起，世界变得安静。音乐比新闻更能记录时代。

51、人性中有许多弱点，包括贪欲，决不是通过思想教育工作就能全部解决的。一方面，思想教育是必要的，使人们不想做坏事。但更重要的是建立合理的机制，让人们不敢做坏事。不敢是一种伟大的觉悟，不能让人真正放心。

52、所以我最近经常开玩笑：我是本着志愿者的精神，央视继续做我应该做的事情！

53、在生命的不同阶段有不同的需求。到了一定的年龄，或者当你爱的太多的时候，你会发现你不再渴望从别人那里得到什么，而是更多的关注于我能为你做什么。这不是虚伪，这不是迎合，这是对爱的深切需求。从整个社会的角度来看，当时代发展到一定阶段，人们自然会有超越物质的需求。这就是爱的开始。慈善事业的发展应该朝着这个方向发展。

54、很长一段时间，当我在中国学习志愿服务的时候，我发现大型活动的志愿者很多，他们都响应了，而小型活动的志愿者很少。我们马上出发去远方参加志愿活动，而我们周围的志愿活动常常被忽视。我认为这是不正常的。这有点本末倒置了。

55、我和我的同龄人只是偶尔让世界变得更美好；大多数时候，这是为了防止世界变得更糟。