1、万仓万箱，非一日之功。

2、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。

3、不愿堕落的人不会堕落。生活是运动。

4、冬天搬家，少了一场病；冬懒一懒，多喝药一碗。

5、聪明不难，谨慎难；勇敢并不难，难的是坚持。

6、如果你没有流汗，就不要用冷水洗澡。

7、健康是快乐的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

8、水中毒百日，人生病百日。

9、事情不经过锻炼，是很难达到目的的；不会切割的人不是人。

10、无论做什么运动，坚持下去，这样才能看到效果。

11、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器，有规律的锻炼不能生锈。

12、生命是运动，人的生命是运动。

13、灵药灵芝，作为长生不老药，每天练习长跑。

14、生活就是这样。没有锻炼和纪律，你无法成长。

15、努力工作，努力工作，努力工作。

16、4.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

17、晚饭后散步直到你九十九岁。

18、懒惰使人老，勤劳使人老。

19、十九次失败，到第二十次获得成功，这就叫坚持。

20、胜利者不一定是跑得最快的人，但一定是最坚持不懈的人。

21、困难不仅可以磨练意志，还可以锻炼身体。

22、跳绳踢毽子是一半的麻烦。

23、不依赖药物，不依赖药物，每天锻炼最有效。

24、幸福生活，丰富多彩；锻炼很有趣。