1、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

2、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

3、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

4、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

5、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

6、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

7、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

8、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

9、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

10、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

11、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

12、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

13、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

14、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

15、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

16、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

17、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

18、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

19、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

20、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

21、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

22、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

23、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

24、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

25、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

26、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

27、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

28、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

29、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

30、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。