1、时间是流动在血液里的经历，是隐藏在心树洞里的故事。然而，它也可以很容易地表现在你的态度和得到回应。只要你不再自卑，一切为了安静好。

2、凡是自然的都是缓慢的。如：太阳慢慢升起，慢慢落下。花儿开了，花瓣落了，稻子成熟了，都很慢。这些突如其来的自然变化大多是灾难。比如火山爆发，飓风和暴雨。孩子的成长是缓慢的。一个人睡觉，也是很慢的，从日落到日出，人们都可以休息。

3、旅行驱散了人性中的温暖元素。这段旅程也有困难和风暴，艰难和危险。但这不会阻止真正的旅行者。旅行是一种充满未知魅力，唤起人们孜孜不倦的向往。

4、一个人可能受过教育，但他仍然缺乏教养。就像一个人可以不停地吃，但他的胃不吸收，竹篮打水是徒劳的，还是骨瘦如柴。

5、不要把盘子里所有的肉都放在孩子的嘴边。不要把家里所有的钱都花在装饰你的房间和你的丈夫上。不要把所有的精力都放在工作上。不要把你的名字加到你计划的假期礼物清单上。

6、在平常的日子里，建立自己的精神粮仓，储蓄以应对粮食的变化。一旦精神上的灾难不随人类意志的转移而来，女性就不会崩溃。

7、所有的人都是重要的，因为你是独一无二的生命，没有人可以代替你的感受，代替你生命的过程。不仅伟大的人是重要的，每一个生命都是宝贵和重要的。如果每个人都不重要，那么我们所有人都不重要。如果你从根本上怀疑自己存在的必要性，你就没有希望了。

8、我不赞成帮朋友的忙。如果必须的话，最多一根肋骨。因为肋骨后面是心脏，如果插刀，心脏就会被刺穿，失去思考的能力。

9、看看大自然是如何应对疲劳的。当春天的花儿累了，它们悄悄地离开枝头，放弃了自己的美丽，留下了小小的果实。当风吹累了，它就停止扫动，使大地平静下来。当海浪疲倦的时候。

10、总有一些事情不是我们想的那样，生活在一个粗糙而简单的世界里，让心灵变得柔软而安宁。这本书里没有什么大道理或教条主义的指导方针。相反，它分享了一些平和心境的想法，对世界的态度，以及幸福的提醒，这会让你成为更好的自己。

11、B：是的。我是重要的。我们每个人都应该有勇气这样说。我们可能卑微，我们可能渺小，但这并不意味着我们不重要。重要不是伟大的同义词，它是精神对生活的承诺。

12、其实困窘是一种生活中经常遇到的状态，它有一个小规律，你越怕它，它就会越开放，让你不知所措。如果你泰然自若，认为人不是十全十美的，每个人都有尴尬的时候，那是令人失望的。

13、我们不能让爱好支配我们所有的时间，侵蚀我们的意志。上网本很有趣，但不管有多有趣，沉迷于上网本可能是件坏事。记住，现实比任何宽带都要宽广。

14、我开始想象在那一刻我该如何生活。我想要快乐，好奇，快乐，每时每刻都充实，如饥似渴地喝着生命之水。我希望我能再一次相信梦想的存在，有力量去争取我想要的一切。爱一个我爱的人。是的，这就是我想成为的女人。

15、我喜欢读书的女人。书不是胭脂，而是会使女人的心艳永久；一本书不是一根棍子，但它会使一个女人铿锵有力；书不是羽毛，但能使女人飞翔；书不是一切，但它们可以造就一个女人。⊙、不读书的女人，无论她雪雪如何智慧，只有一生的才华，而书中收藏的精华却代代相传。

16、你必须和太阳、月亮、星星、河流、海洋、每棵树、每棵草交谈，然后你将认识到宇宙是多么大，生命是多么小，时间是多么宝贵，死亡是多么接近。

17、我以为不存在的美德，却在远处继续着。对不起，我还想继续问，然后呢？我希望答案不仅仅是追求，而是重建和建设。

18、智慧是区分。事业上的智慧是金子，政治上的智慧是血，爱情上的智慧是无色的，仇恨上的智慧是黑色的。没有人的智慧是万能的，所以有的地方是聪明的，有的地方是混乱的。

19、一个有目标的人向前走。他们通常不会在跌倒后很长时间内摸自己的伤口。他们走得很慢，但很坚定。

20、生活就是这样，我们每天浸泡在乏味的事情中，会使自己无法提高。读那些美好的东西，日复一日，年复一年，坚持下去，对我们美好的品质会产生潜移默化的力量。

21、在生活中，没有哪个可爱的老人或中年男人会给我们第一颗糖果。它也不保证在遥远或不遥远的将来，会有第二个糖果，穿着五颜六色的衣服，悠闲地。生活充满了未知，但并不都是甜蜜的。

22、如果一个人捐出自己的血液和骨髓去帮助别人，他的生命就会超越自我，被放大成人类最美丽的故事，一种充满勇气和爱的同情。

23、我们不能让爱好支配我们所有的时间，侵蚀我们的意志。上网本很有趣，但不管有多有趣，沉迷于上网本可能是件坏事。记住，现实比任何宽带都要宽广。毕淑敏说：化妆的地方甚至以醒目的色彩强调迫使人们注重，却往往是最薄弱的地方。

24、人不如自然聪明。不信，你看：路上累了，堵车了。当办公室里的人累了，就会互相推诿责任，效率低下。当组织者疲惫不堪时，就会出现混乱和不公。当社会疲惫时，它是冰冷和麻木的。

25、是的，我是。我们每个人都应该有勇气这样说。我们可能卑微，我们可能渺小，但这并不意味着我们不重要。重要不是伟大的同义词，它是精神对生活的承诺。

26、生活中的重大决定都是由大脑来计划的，就像一个预先计算好的框架，等待着你的星座移动。如果想要改变命运，请先改变心的轨迹。

27、环顾四周。每一棵树，每一片叶子，每一朵花，都不化妆，在阳光面前，在雨水面前，在雪花面前，它们都是自然的和自然的。他们老了，老了，但是老了，老了也是现实。为什么人类，作为所有生物的主人，要躲在粉末和油漆后面？

28、我不相信命运，我只相信我的双手。因为它不属于任何未知的力量在黑暗中，而只属于我的心。我可以控制它，想做什么就做什么。

29、成熟的美应该是一种更有内涵的风格。她的外表并不光彩夺目；可是越温柔，越滋润，就像风悄悄地潜入了黑夜，润物细无声，让人慢慢地向她靠近。

30、我对那些同意我的人的感觉是他们的善良。我审判那些反对我的人的智慧。如果我看到支持者的讨好和对手的无知，我也不会听他们的。