1、然后再给别人看一些装饰性的空间，这种收纳空间只能放十成东西。减少物品的数量，让无论多么小的老房子，自然会营造出高品味的感觉。

2、不是思想改变了行为，而是行为改变了思想。可以说，“断舍离”是一种动态的禅。

3、为了判断这对我是必要的，这对我是必要的，一个人必须了解自己。通过不断选择对象的训练，现在的自我会在他的眼前变得越来越生动，人们可以判断出准确的自我形象。

4、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心在不断地变化。要享受难得与珍贵的东西相遇，这必须是对幸福本身的追求。当边缘完成的时候，放开不受限制的。这不仅可以用于对象，还可以用于所有东西。这是但是的愿望。

5、选择对象的诀窍不在于它是否可以使用，而在于我是否想要使用它。

6、这不是一种怀旧，而是一种痴迷。

7、记住，总有一天，或早或晚，你是唯一能让梦想成真的人。

8、物品实际上是事物和感觉的综合体。即使是同一件事，你对它的情感也是至关重要的。然而，负面情绪仍然太重。毕竟，我们不需要背负如此沉重的负担在我们的生活。

9、但在行为上首先要学会放弃，那就是扔掉所有不需要的东西。放弃的秘密就是完全以自我为中心，及时呈现。因此，1。当考虑一个物体是否应该留下时，思考的主体是我，而不是这个物体。2.将对象关系与人际关系进行比较，选择目前最需要的朋友。高级阶段是你只选择你真正需要和喜欢的东西的阶段。清洗：分为整理、整理、和性能的清扫、擦、擦。

10、可以看到的收纳空间，从美观来说，摆放东西的限度是50%。因为太多东西的话影响真的很美。

11、整理是一项筛选重要物品的工作。换句话说，清理就是问问自己，某一条件与你现在的自我之间的关系是否确定，然后做出商品的选择，选择的过程。

12、让自己先快乐起来，再把不快乐的人拉下自己的心情快乐的重心圈。

13、通过避免囤积，人们变得更少的物质，反过来，更多的精神。

14、通过不断选择对象的训练，现在的自我会在他的眼前变得越来越生动，让人们能够准确的判断自我形象。

15、你每天使用的东西很容易作用于你的潜意识。

16、在离职的最初阶段，如果你不能停止为自己感到难过，内疚，等等，想想你因为没有扔掉某样东西而造成的损失，你会感觉好多了。

17、人类最大的罪恶就是不快乐，使人快乐是使一切变得更好的先决条件。我们很容易被别人的情绪所左右，被他们的情绪所左右。其实不应该是这样，应该把不快乐的人拉进自己的心情快乐的重力圈。

18、但舍认为，当你扔东西的时候，你应该表达出道歉和感谢的情绪。和你扔掉的东西说再见可以帮助你更快地整理自己的情绪。

19、做一个活在当下，立即行动的人。我认为成功的人是那些真正能实践的人。

20、如果你真的能保留必要的物品，排序和存储之类的技能就没什么用了。

21、垃圾的堆积代表良心的聚集，忧虑的聚集。在短舍里，时间轴应该放在当下，而良心的不安和忧虑，实际上是将时间轴转向过去和未来。

22、分离抑制了这种无意识的、本能的人类行为。

23、如果你觉得这是一个遗憾，你不应该只是把它拿回去，保留它，而是分享它。遗憾的是，它不能无限期地保存起来，以备将来某个时候可能使用，但此时此刻，它应该被送到最需要的地方去。

24、当完全实施时，毫无疑问，有些东西是垃圾或可回收的。

25、丹莎莉的主角不是客体，而是他自己，而时间轴将永远是现在。选择一件物品的诀窍不在于它是否可以使用，而在于我是否想要使用它，这必须铭刻在我的脑海里。

26、在单舍，无形的存储空间只能装满70%。想把30放进空间的理由，因为这样会让人有欲望和心情把它收拾得整整齐齐，把空的30放进空间就能成为进出事物的通道。

27、对人类来说，归属和认同他人的需求比生存的需求更强烈。

28、当考虑一个物体是否应该留下时，思考的主体是我，而不是这个物体。

29、每个人都有自由，想花多少时间就花多少时间。但是一定要给自己准备最好的礼物。如果你能在分离的时候找到最适合自己的，那就是最好的。

30、整理是一项筛选重要物品的工作。在选择必要的项目时，我们需要考虑两个维度：一个是我与项目的关系轴，另一个是当前时刻的时间轴。换句话说，就是问问自己，某件事是否真的与你现在的身份有关，然后做出选择。

31、断开，从不用到不需要，再到舒服到不舒服。

32、同样的道理也适用于那些把房间弄脏的人。大多数人都有惩罚自己的倾向。如果你对自己有同样的感觉，首先要做的就是承认这种情况。而唯一能有所作为的人就是你自己。

33、归根到底，拥有是一种信念的幻觉。然而，这并不是说你不应该因此而拥有任何东西，但重要的是，理解占有的本质会自然地产生想要珍惜东西的感觉。

34、如果你不改变你的日常习惯，你就不会得到治愈。

35、那些在屋里放了几个月甚至几年的东西没有腐烂，因为它们不是新鲜的食物。但在功能上，它们已经腐朽了。处在这样的环境中几乎等于呆在垃圾堆里。主语是我还是宾语？养成经常问自己这个问题的习惯。

36、只有此刻对你来说合适和必要的东西，以及你正在使用的东西，才会留在你自己的空间里。

37、“脱离”的本质是，首先判断这件物品从你身上带走了多少能量，然后通过筛选物品的动作来提升自己。

38、停止，停止你不需要的。甩掉，甩掉多余的废物。远离，远离对物体的痴迷。放下你现在不需要的东西。

39、从一个自力更生的世界到一个不屈不挠的世界，这是自动化的终极目标。

40、无论一样东西有多贵或多稀有，一个人都有足够的力量去判断他是否需要它。有能力放开执念，人就能更有信心。

41、不幸的是，这并不是对不扔掉东西的原谅，而对物品的热爱应该是物品回收的动力。

42、一遍又一遍地重复三分法，以避免混乱。

43、在但社，清洁被明确地分为上述的清洁，这需要使用的存储，以及清扫，擦拭和刷牙的性能。这三个词的意思几乎完全不同。

44、无论一样东西有多贵或多稀有，一个人都有足够的力量去判断他是否需要它。

45、能够打包一件事情就是跟自己保持约定，这件事情已经成为了自己信用资金的交换信任。

46、我们可能会陷入打折陷阱，忘记某样东西是否合我们的口味。

47、这次把你的东西清理干净，这样你就能看得更清楚，打开通往更深层次的道路，而不是那些曾经阻碍你看和听的东西。

48、没有必要消除与众不同的感觉。如果你能意识到你感觉不一样的原因，因此放下负担，或理解它，那么你就不会增加剩余的压力。

49、因此，从现在开始，扔掉多余的信息，只选择那些你能付诸行动的信息。尽快将你的思维从便秘中解放出来。

50、经过一系列的分离之后，剩下的东西可以分为两类：一类是从一开始就被珍藏起来的，另一类则是在恢复理智之后才被发现的。这种发现可以给我们提供非常深刻的信息。

51、在数字命理学中，有一个激进的观点，准备就是你认为你是什么，这是吸引力定律之一。

52、能够认为一切都是从地球上借来的，是一种感恩和敬畏的自然冲动。

53、你是否喜欢把没用的东西放在一边，或者对待你不喜欢的东西，或者因为你不关心它们而保留它们。

54、但舍，是通过梳理事物来了解自己，梳理内心的混沌，让生活舒适行动的科技。换句话说，这是一种清理混乱的方法，让你的生活更快乐。

55、脱离是哲学的减法，是对多余事物的减法，是对自我的认识，是对知觉本能的锐化；俯瞰心灵的力量是哲学的加法，理解心灵深处的需要，相信自己，坚定对生活的信念；自由力是生命的乘法哲学，重获生命的独立、自由和自由，解放自己，达到生命的高境界。