1、我有时会自我谴责到这样一种程度：我渴望从某人那里得到安慰，从某人那里得到可信的建议，从某人那里得到对我真正是谁的有用的分析和评估。但是天哪，我一直在找他，但是我还没有找到他。

2、对于孤独、恐惧、悲伤的人来说，最好的良药就是走出去，去一个只有天空、自然和上帝的地方，一个没有人的地方。只有这样，你才能感受到他们是什么样的人，才能感觉到上帝希望人们生活在简单和自然的美好之中。

3、在大事上我们是对的，但是聪明的人需要更多的人际技巧。

4、这就是成长过程中最艰难的部分：那些在我们心中升起的梦想、梦想和希望，只会击碎它们，让它们面对可怕的现实。

5、我们都活着，但我们不知道我们为什么活着，我们不知道我们要去哪里。我们活着就是为了快乐。

6、如果一个人在每天晚上睡觉前，能够在心里回想一天发生的事情，仔细想想什么是好的，什么是坏的，他会变得多么崇高和奇妙啊！

7、对于那些害怕、孤独和不快乐的人来说，最好的治疗方法就是到外面去，在那里他们可以独处，与天空、大自然和上帝独处。因为只有这样你才能感觉到一切都是有意义的，上帝希望人们在自然的美丽和简单中快乐。

8、我要活下去，即使死后也要活下去！所以我感谢上帝给了我发展自己、写作、表达内心一切的机会。

9、我只是想感受爸爸对我的爱，不是因为我是他的孩子，而是因为我就是我，安妮。

10、一夜之间翻了个底朝天。指责，争论，我无法忍受。我毫无防备，不得不顶嘴来捍卫自己的尊严。

11、通过这件事，我学到了：只有吵架后，才能真正看清一个人。这是他们的真实性格变得清晰的时候。

12、我希望如此，我希望如此，因为当我写作的时候，我可以重拾一切，我的思想，我的理想，我的幻想。

13、我的心被感情所左右，只能从自己的角度去看每一件事，无法平静地思考别人对那些被我反复无常的本性所冒犯或伤害的人说了什么。这是自以为是的。

14、如果有什么东西想让我发笑，我必须立刻吞下它，为我的幸福感到羞耻吗？难道我整天都应该悲伤吗？不，我不能那么做。此外，总有一段时间，悲伤会过去。

15、走出乡村，走进乡村，享受自然美景，享受阳光；走出去，试着重新找到幸福。想想你内在的美，你周围的美，然后开心起来。

16、我把自己藏在内心深处，从不去想别人，只有自己的心灵，在日记里平静地记录着我的情绪。

17、我心平气和，对外界的纷扰漠不关心，置生死于不顾。没有我，地球将继续转动。既然你无法改变任何事情，那就顺其自然吧。我必须专心学习。我希望一切顺利。

18、有时候，当我晚上躺在床上的时候，我感到一种强烈的冲动，想要触摸我的胸部，听我的心脏以安静的节奏跳动。

19、想想这条黄金法则：对任何事情都要笑，不要为别人担心。这听起来可能很自私，但这是任何寻求内心安慰的人的唯一解药。

20、为什么有些人不得不饿死，而在世界上的其他地方，有些东西是不能腐烂的？哦，人们为什么这么疯狂。

21、我希望我能完全信任你，因为我从来没有信任过任何人。我也希望你们能给予我最大的支持。

22、我可以滔滔不绝地谈论性的痛苦，但我不想活下去。我们所能做的就是静静地等待，等待那个悲伤的结局。犹太人和基督徒等待，世界等待；许多人等着死。

23、你能告诉我为什么人们会不遗余力地隐藏真实的自我吗？为什么我总是在别人面前表现得如此与众不同？为什么人们不信任彼此？我知道一定有原因。不能全心全意地信任别人，甚至是最亲近的人，这是一种可怕的感觉。

24、我看着世界逐渐减少到荒野，我听见了永无止境的雷鸣般的谴责，我们会摧毁它，我能感觉到的一千万人正在经历困难，然而，如果我仰望天空，我相信一切都会好起来的，相信这样一个残酷的终将结束，相信恢复和平与安宁。

25、只要我活着，只要我能看到太阳，看到万里无云的天空，我就不会不快乐！

26、有时我想，也许上帝在考验我，无论是现在还是将来。我必须使自己越来越优秀。即使我没有一个榜样或有人给我建议，我最终会变得更强大。

27、我变得越来越独立，不再依赖我的父母。虽然我还年轻，但我有更多的勇气面对生活。我的正义感比我母亲更好、更忠诚。我知道我想要什么，我有目标，我有想法，我有信仰，我有爱。只要我能做我自己，我就满足了。我知道我是一个女人，一个拥有内在力量和勇气的女人。如果上帝让我活下去，我会比我母亲做得更多，我会让全世界都听到我的声音，我会为全世界所有的人工作。

28、只要它在那里，它就应该永远在那里，不管在什么情况下，我知道所有的悲伤都得到了安慰。我相信大自然能治愈一切创伤。

29、为什么她强迫我信仰宗教，就像她强迫自己那样。

30、我心里有一点小小的安慰：我的笔被火化了，就像我希望有一天能做回我自己一样！

31、有信仰的人应该是幸福的，因为不是每个人都有相信天堂的天赋。

32、我把我的生活过得很充实，有意识或无意识地试图用各种各样的乐趣来填补我内心的空虚。

33、你甚至不用担心死后的惩罚。炼狱、地狱和天堂对许多人来说都是不可接受的，但是一种信仰，不管它与什么有关，都能让人走在正确的道路上。这不是对上帝的恐惧，而是对自己的荣誉和良心的坚持。

34、当我倚在他身上时，我感到内心一阵激动，泪水夺眶而出。我左边的眼泪落在他的工作服上，我右边的眼泪落在我的鼻子上，落在地上。他通知了吗。

35、飞翔的海鸥和其他鸟类发出银光，露珠在光秃秃的栗树上闪闪发光。

36、我不认为只有大人物，大人物和资本家才对革命负责。哦，不，小人物们也一样热衷于政府，否则整个世界都会站起来反抗！破坏的冲动和怨恨，杀死，并摧毁躺在人类内心深处，直到整个人类，无一例外的是，经历了一个伟大的改变，和一切已经建立，发展，和增长将被摧毁和破坏之后，人类将不得不从头再来。

37、人们可以让你闭嘴，但他们无法阻止你发表意见。

38、我告诉你，我正在尽我最大的努力去帮助别人，去做一个善良的人，去做一个善良的人，去把批评的风暴变成一场小雨。

39、我必须咬紧牙关，看起来勇敢。

40、只有改变自己，我才不会听那些让我失去的责备。

41、走你自己的路，看看会有什么结果。你别无选择。

42、要勇敢！让我们牢记自己的责任，毫无怨言地履行它。总有办法的。上帝从不抛弃我们。千百年来，犹太人遭受了很多苦难，但是他们活了这么多年，这么多世纪的苦难只会让他们更坚强。弱者将倒下，强者将生存而不被打败。

43、工作、爱、勇气和希望支撑着我，帮助我变得更好。

44、我必须坚持说，我无法想象自己会过着像我母亲、凡·damme夫人和所有其他下班后就被遗忘的妇女那样的生活。除了我的丈夫和孩子，我必须有一些东西，一些可以奉献给自己的东西！

45、一个愚蠢的人通常不能容忍别人做得比他好。

46、再多的财富也不会消失，但你内心的快乐只会暂时被蒙蔽，只要你活着，它总有一天会回到你身边。如果你能无所畏惧地仰望天空，如果你知道自己是纯洁的，那么你就会找到幸福。

47、我向她发誓，无论如何，我都会坚持下去，没有眼泪，找到我的路。

48、我还发现，在我快乐的表面下，也有快乐。

49、只要仰望天空，你就会知道，你的心是纯洁的，幸福就会回来。

50、我并不认为自己的观点愚蠢，别人的观点明智；所以最好把你的想法留给自己。