1、刀越磨光，这个人就越强壮。

2、身体是脆弱的，它永远不会充分发展一个有生命的灵魂和智慧。（德国诗人卢梭。j.）。

3、没有什么比娱乐的质量更能反映一个人的素质了。

4、运动不仅能改变一个人的体质，而且能改变一个人的性格。

5、和平与进步是竞技体育的核心价值。

6、健全的精神寓于健康的身体。

7、体育比赛最好的部分是它是在手，而不是在嘴里。

8、散步是很好的运动，人们应该养成长距离散步的习惯。

9、如果一个人不经常活动四肢，那么低着头工作是一件非常痛苦的事情。

10、舞蹈青春，挥洒汗水，挥洒汗水舞蹈出热爱生活。-余恒彦（原著）。

11、每个人都可以参加体育运动，无论你是男性还是女性，老年人还是年轻人，健康的还是残疾的，贫穷的还是富有的，体育是人类的权利，每个人都可以参加体育运动是人类社会的理想。

12、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是生命的投资，运动是健康的保险，生命在运动中延续，健康在运动中强化。

13、没有比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服了。-马雅可夫斯基。

14、体育运动能使人健康，而健康就是财富，健康就是幸福，健康就是美丽。

15、运动是一切生命的源泉。

16、运动是一种抗衰老的力量。

17、运动可以代替药物，但是没有药物可以代替运动。（法国医学家Tysu.s.）。

18、除了运动的好处之外，它也是保持一个人的精神新鲜的最好方法。

19、娱乐是花，实践是根。如果你想欣赏花的美丽，你必须先加固它的根。

20、参加体育运动并享受它们。

21、没有比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服了。（俄国诗人马雅可夫斯基）。

22、不要空谈体育，而要空谈道德，空谈知识，说话的人是黑暗的，听的人是疲惫的心，真理是什么。

23、身体健康的人常常年轻。

24、步行是脑力劳动者最好的体育活动形式之一，尤其是对创造性的人。

25、身体是脆弱的，它永远不会充分发展一个有生命的灵魂和智慧。

26、身体的健康会因不活动而受到损害，而长时间的锻炼能使身体保持健康。

27、体育教育和知识教育必须保持平衡。体育运动应造就坚强的勇士，健全的精神寓于健康的身体之中。

28、但哪里有健康的身体，哪里就有健康的精神；如果身体虚弱，心智和精神如何得到发展？或者，除非身体苦恼，否则心灵无法自由。然而，所谓的痛苦，就是锻炼，不能使它虚弱地忍受。

29、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

30、让它成为一种习惯，成为你生活的一部分。

31、全民健身，造福国家和人民，成就现在，造福未来。

32、健康是智慧的条件，快乐的秘密。

33、体育和战争是最富于表现力的两个国家。

34、如果你想变得强壮，跑吧！如果你想健身，跑步吧！如果你想变聪明，快跑。

35、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少可以做些运动。陆，愣了。

36、生活就是矛盾和运动。一旦矛盾消除了，运动停止了，生活就结束了。

37、运动太多和太少，同样会造成身体损伤；吃得太多和太少同样会损害你的健康；只有适度才能产生、改善和保持体力和健康。

38、活动有方、五脏的自我和谐。

39、我一生都喜欢散步，运动给我带来很多乐趣。

40、高尚的娱乐是生活的宝贵恩惠。-见右侧辅助起重机。

41、年轻人不会燃烧，老人会伤心。

42、如果一个人不经常活动四肢，那么低着头工作是一件非常痛苦的事情。

43、体育精神是人类永恒的本性。

44、滚动的石头上不长苔，移动的身体上才长苔。

45、运动是灵丹妙药，能治疗一切疾病，延年益寿，强身健体。

46、铁不能炼钢，人不锻炼身体不好。

47、用自然的方式滋养自然的身体。

48、安静而少动，虚弱而病态；没有静止的运动，没有疾病就没有疼痛。