1、一天三次微笑，医生远离我。

2、饿死于伤寒，吃死于痢疾。

3、白露不会出现，寒露也不会出现。

4、热不立即**，冷不立即穿棉。

5、鱼以火为主，肉以痰为主，蔬菜以豆腐为主。

6、吃东西的时候不要大惊小怪，吃饱的时候不要跳。

7、早上多吃一口是良药；晚上多吃一口是一种病。

8、铁不炼成钢，人不锻炼身体是不健康的。

9、冬天常喝羊肉汤，不要找医生开药。

10、行动会长久，音乐会长久。

11、黄酒红糖黄酒，有葛根味。

12、当起风的时候，风很容易着凉。

13、一动不动，几乎没有动静，头昏眼花，又聋又聋；有静止和运动，没有疾病和痛苦。

14、宽厚的心胜过宽厚的床。

15、饭后百步，强过药房；饭前喝一碗汤比开处方好。

16、知其大茴香，与蛇同眠。

17、我不管你是不是感冒，三片姜和一个葱。

18、必吃，千香；一顿糟糕的饭就是一顿糟糕的饭。

19、天凉食参茸，地冻滋补汤。

20、两只脚不能动，想吃五甲皮。

21、大脑怕不动，身体怕不动。

22、坐着减肥，运动，成长。

23、如果你没有流汗，就不要洗冷水澡。

24、水停了100天就会产生毒素，人闲了100天就会生病。

25、勤勉的人是伟大的，但懒惰的人是病态的。

26、预防疾病胜于病后求医。

27、身体越强壮，大脑就越发达。

28、好人总是睡得像病人，病人总是睡得像死人。

29、黄莲为救人枉然，置人于死地无过错。

30、春不忙着减衣服，秋不忙着加衣服和帽子。

31、运动是最好的药，卫生是最好的药。

32、吃太多糖要多痰，吃太多盐要多吼。

33、马齿苋是宝，痢疾不必尝百草。

34、10箱和8箱，经常清洗和装载。

35、少壮不努力，老大徒伤悲。

36、汗水不顶风，跑步莫凹胸。

37、人有四百种疾病，却有八百种医治方法。

38、穿山甲，国王没有离开，女人把乳房长流。

39、从运动中走出来，从休息中走出来。

40、活动就像灵芝，何必费心去找仙女。