1、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。

2、人生就像行旅，有平坦的大道，也有崎岖的攀登；有美丽的风光，也有无情的风暴；有快乐和幸福，也有烦闷与苦恼，有实现目标的自豪，也有功亏一篑的遗憾。

3、有些烦恼都是自找的，因为怀里揣着过去而放弃了现在的努力。有些痛苦也是自找的，因为无所事事而一直活在未来的憧憬里。

4、我始终相信一句话，只有自己强大，才不会被别人践踏。

5、身外之物，撑不着饿不死就得，大不了他吃好的，我吃咸菜，一样管饱，无非是他穿好的，我穿差的，照样暖和。

6、路是一步一步的走出来的，只有脚踏实地的往前走。不管遇到多大的风雨，坚持走下去，阳光灿烂的笑容，在风雨后等着你我。笑着走下去，一定会见到最美的长虹。

7、有时失败并非是你没有努力，而是选错了方向；有时成功并非是你有能力，而是借助了别人的力量。

8、生命的真正意义不在身外的世界，而在于内心的体验，不在于别人如何评论，而在于自己做出多少贡献。

9、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处。

10、如果你向神求助，说明你相信神的能力如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。

11、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

12、就经验性来说，人强烈追求什么的时候，那东西基本上是不来的，而当你极力回避它的时候，它却自然找到头上。

13、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。

14、不苦不累，人生无味；不拼不搏，等于白活。

15、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

16、人生最重要的几件事：一是用宽容的心对待世界，拥抱生活；二是用快乐的心创造世界，改变生活；三是用感恩的心去感受世界，享受生活。

17、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

18、不管生活多么艰辛，你要把它当成一场梦，因为，梦是会醒的。

19、只要下定决心，过去的失败，正好是未来行动的借鉴；只要不屈不挠，一时的障碍，正好是推动成功的力量。

20、完全不受别人影响的人，并不是强大的表现，反而是另一种封闭，生命的内核是脆弱的，是经不起推敲的，就像只能单向思考一样。这是在用自以为是的姿态拒绝让自己的生命向更美好的状态趋近。