1、不要忘记陶冶你的心灵，也不要忘记陶冶你的心灵。好的养身之人在里面养身，而不是养身之人在外面养身。运动健身，情绪健康，规律健康，健康维护。
2、大热，大粗心，夏日宝，问候，好运，陪伴你；好心情，粘你；祝你好运，吻你；快乐起来，吻你；爱情快乐，拥抱你！祝福你，凉爽，清爽，快乐！
3、把握季节，把握心情；天气越来越冷，出行减少；远离烦恼，保持微笑；注意身体健康，不容易疲劳；在正确的时间锻炼，远离疾病；开机欣赏，祝福风景；秋天来了，快乐相伴！
4、在大暑炎热的太阳下保持健康是非常重要的。心情是清纯快乐的微笑，饮食是清淡健康的，居室是清凉舒适的，出门的样子是漂亮的。生四清做，大热逍遥乐淘淘。
5、一个好的心情比什么都重要，一个好的身体，健康的鸟在一起，一个好的睡眠，精神的灵魂需要，保持一个好心情，锻炼一个好身体，早睡早起一个好身体！保持身体健康主要三要，快乐健康精神好！
6、秋天心情多变，清火食助，南瓜紫米枣，陶罐粥保皮肤防止干燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独特，核桃瓜子榛子，保证足量，温馨关怀送，祝你幸福健康！
7、冬天看天气预报，知道又冷又暖和，衣服穿牢。健身身体，预防疾病，勤洗澡，常搓脚。水充足，空气好，粥调理，早睡。多活动，适当慢跑，精神，烦恼远离。祝你有一个健康的冬天！
8、我送你六朵雪花的祝福，在冬天里，身体健康，二朵好运，三朵好事，四朵顺利工作，五朵家庭和睦，六朵好运天天有。天冷，多保重！
9、冬春换季多吃姜蒜：中医认为冬春换季是阳气上升的季节，根据相应的保健原则，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温食品，有祛阴散寒、杀菌防病的功效。
10、冬季保健三步：口：吃出一个身体精神，加强营养；腿：将冷空气挡在身体外面，少穿裙装；鼻子：经常运动，预防过敏，保护鼻腔；祝你身体健康！
11、冬季要发短信防止干燥小贴士：多吃松仁，滋润皮肤抗衰老；多吃水果和蔬菜，多喝水，控制体内水分；收到问候短信，滋润好心情。祝你幸福！
12、健康多十少：少吃肉多蔬菜，少说话多做事，少盐多醋，少糖多水果，少穿衣服多洗澡，少喝酒多喝水，少吃饭多咀嚼，少开车多行，少操心多笑，少吃药多实践。对你的健康！
13、一天三次约会，医生远离我。一餐三片生姜会让你健康一生。一天两条鱼，血流量没问题。每天吃几只虾，血管就不会变硬。
14、冬季健康运动，跳出汗水。没必要加肥衣服，有温度风度。跟着节奏跳舞，把头伸出来跟着节奏跳舞。加强锻炼和营养，说来容易做来难。⊙、磨练意志要大声笑，驱走寒冷不感冒。冬天的健康，最重要的是坚持。对你的健康！
15、夏天养生，心脏很重要；保持良好的心态，适当的锻炼不要忘记；一天几次的约会，青春不容易老去；三餐以营养为主，肉类和蔬菜具有良好的食欲；少喝冷饮，多喝水。
16、月圆人团圆；麦子熟了，收成也多；充满欢笑，欢笑；有钱能使鬼推磨；充满幸福，甚至好运；祝福满了，友情见。祝你一切顺利，万事如意。
17、夏天热，走路热；不要吃剩饭剩菜，细菌和病毒到处都是。经常出入空调房，注意防寒。夏天，祝你有一个安全健康的夏天，清凉提神！
18、秋季养生谈：一精神养身：意识安静，心情舒畅。二、生活条件：任性，衣服多了还是少了。饮食三：多食酸味，滋补阴阳。四运动疗养：吐健身，加强锻炼。
19、春夏天渐渐消炎，送朋友清风解暑烦恼。建议你冷静一下刘，单色衬衫皮肤艳。当心灼人的阳光，皮肤因溃疡而晒伤。防止霜露均匀擦拭，取鸭舌边冷帽。初夏的快乐身体好，开朗快乐颜。
20、少吃细粮，多吃粗粮；少吃冷饭，多吃熟食。少吃零食，多吃主食；少吃肉，多吃素食。记住以上的公式，祝你：少点烦恼，多点知识；少病多健康！
21、美丽的清晨，温暖的阳光，寒冷的冬天远去了，我在乎你，我想一个简短的问候，像一缕阳光，希望朋友们，能感受到温暖。大寒，注意身体。
22、夏天过后，秋天来了，不要小看老虎的到来。健康检查要做好，身体健康要注意：经常锻炼，充足睡眠，防止秋乏骚扰；少辣，多吃水果和蔬菜，以防秋天干燥；多运动，养成好习惯，避免秋季肥胖来报告。祝你秋天身体健康！
23、秋冬季在更替，风更急。发一条情的短信，愿你珍惜身体。运动时宜慢，热少出汗为宜。喝水加通风，可预防感冒疾病。枣和枸杞，补养御寒。心情乐观，事事顺心！
24、夏日健康贴士送你健康：出汗也好，运动也好，健身不可忘记；运动量越大越好，身体透支伤害健康；别忘了每天喝水。又小又浅的饮料。
25、身体健康，九位青木畅通，一般无病，病入膏肓。运动按摩，可以使其过关，青菜萝卜，也使其过关。
26、夏季锻炼应谨慎选择正确的锻炼方式。身体瘦削，容易入睡，头晕的人适合温和运动；剧烈运动适合那些肥胖和胆小的人。
27、立冬补一冬，健康无痛苦：立冬，每天吃一颗红枣，调气血身；天气比较冷，每天多喝汤，补充身体冷暖营养。牢记冬天的健康，愿你拥有一个健康快乐的身体！
28、大暑就要来了，要打暑；凉茶西瓜防火，蔬菜水果不可少；无论气温多高，都要避免中暑；愿你心凉透大暑，快乐每一天。
29、这条短信凝聚了春天的快乐，夏天的无忧，秋天的清爽，冬天的浪漫，而我有一毛钱的邮局费用，希望你能妥善照顾，除了一点：立秋，记得加衣服。
30、时光飞逝，转眼已是秋天，冬天即将来临；岁月匆匆，过去知多少？我心中的朋友；天气变冷了，关怀送温暖，记得加衣服；相逢少，祝福不能少，祝你度过一个快乐的冬天！