1、冬季养生，忌寒食，以免伤元阳。妇女吃红糖，养血，促进血液健康；男食姜，益气补阳，身体强壮。
2、载一春福，请一路平安；储存季节的关怀，将友谊珍藏；放下一生的烦恼，与快乐拥抱。春天的消息来了，愿幸福像花儿一样对你微笑！
3、冬天不盖，春天不露脊，白露身不露，寒露脚不露，热不急**，冷不急穿棉，冬天不很暖，夏天不很凉！
4、秋生有道，送你蔬菜方程式：生菜和菜花，近防寒；韭菜、香菜、抗消化不良；菠菜和西红柿，把火烤干。祝您身体健康！
5、天气变化真快！眼睛闭上又睁开天很冷；一个人不睁开眼睛就会觉得冷。这个季节最痛苦的事情：热的厚衣服还没有脱下来；最痛苦的事：就是又冷又厚的衣服脱了。保重！
6、秋生歌：衣服宜防寒，心态须乐观冷静。秋干肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肝要吃酸，合理饮食可以清淡。适量饮水最重要，滋补阴气是关键。
7、气温下降了，天冷了，对你的思念加深了；风起，雨落，久久地思念着你；下雪了，把祝福送给你，把关怀送给你：冬天到了，把寒冷送给你，愿你的衣服从幸福中增添温暖！
8、春天健康有一个神奇的配方，有几个秘诀分享；笑是第一，养肝最需要的是好心情；晚上睡得早睡得甜，头东脚西；减少酸的用量，适当增加温补品，韭菜滋阴做饺子。祝快乐健康！
9、一片树叶飘落，一阵风吹来，凉爽的秋天有冷雨季节；一把伞，一件外套，又冷又下雨记得。向你致以秋天的问候：健康快乐。清凉的天气祝福你：远离寒冷，身体健康。
10、新年的脚步，愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，好运与和平，如春天的脚步彼此紧跟着对方！在春天和秋天，我将永远和你在一起！
11、坚持秋季，提高抗病性；坚持秋季预防，预防易感疾病；坚持秋天，身体健康。大家来三坚持，健康生活给你！
12、春季是粉尘高发季节，防护提示要与大家分享，粉尘通风后，尽量不要骑自行车，多洗手洗脸，出门时要穿亮色衣服，眼镜口罩不能少，尽快去看医生。温暖的关怀一直在传递，幸福和健康与你同在！
13、叶知秋，友情如酒，当风渐凉无喜更愁。岁月流逝，蓦然回首，一声问候依旧醇。保持友情，永远不要左右摇摆，用微笑来送上这问候：换季，注意身体。
14、蓝色食品能强身健体、助消化、增强免疫力、美容保健、抗辐射，如黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄等。
15、立春时节，为了给你带来一份温暖，我特地为你定制了一条短信，从我的手机里，绕过南半球，添加了大量的热量，直达你的心，帮你驱寒！
16、秋水长在，秋月又亮又亮，植被渐渐枯萎，不见踪影。愿五彩缤纷的秋色照亮你的眼睛，成功的秋果映红你的脸庞，快乐的秋雨环绕你，平静的问候美丽你的心。秋天，祝你无忧无虑。
17、春季保健以养肝养肝为第一，多喝水可以促进消化腺体和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物多，肝损伤小，自然会有一个健康的身体。
18、秋风拂人的脸舒，秋雨滋润人的心甜，秋露盈盈更可爱，秋意绵绵悦人的心，秋色美人开，秋声问候人。秋分，祝你快乐舒心烦恼！
19、早餐**：早餐像贵族，午餐像平民，晚餐像乞丐；早餐好，午餐饱，晚餐少！吃得健康，吃得长寿，早餐是最重要的！
20、事业不需要惊天动地，有成就就行；钱不需要拿出来，花够了就行了；朋友不必追随，想就行；子女不需要多与少，就行孝道；人生不必过百岁，健康就行！
21、秋天是一个好季节。为什么花儿在春天盛开？夏天为谁遮荫？在这个收获的季节，别忘了收获水果！但最大的果是空的心，记得去摘哦！
22、送你一座岛，当你失意地靠岸；送你一个港湾的弯，当你累了就藏起波浪；给你一双翅膀，在你自在飞翔；送你一个快乐，在你忧伤时一个微笑；送你清风明月天天乐。
23、健康在春天，春天快乐，快乐在春天，春天快乐，送你一个苹果，冷隐藏见到你，给你一个香蕉，疾病看到你逃脱，春季健康是最重要的，养肝胃不能少，多做运动身体好，年轻人经常在同一个老了。
24、春生有路，教你几不忘；韭菜扬100克，用猪肉最有营养；红薯饭配粥，是缓解春寒的好食谱；早晚用温水、蜂蜜、解毒，增强抵抗力。祝快乐健康！
25、夏天的祝福可不可以普通，特别的祝福送给朋友：热熊速**裤，路上的斑痕不错，水车都出来了，边走边散送清凉，狮子虎最棒的礼物，冷汗直出冷却。
26、穿过季节是脚，穿过黑夜是眼。走过生命的是思想，走过等待的是期待，走过严寒的冬天，让我们享受春天！祝你天天快乐无比！
27、容易感冒的人不宜多吃香菜：香菜味辛会散，多吃会消耗气体，损害精神。对于平时累了又容易感冒的气虚患者，应少吃香菜。
28、立春节气悄悄来了，编个短信送出去，祝愿朋友们真心实意，互相尊重，爱护春花。立春节气祝福你，春天的心情更温馨浪漫，人生无限，事业春满秋满。祝朋友们开春快乐，开春快乐！
29、秋天到了，气候干燥，提醒大家，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辣，多喝汤，保持身体健康，经常锻炼，深呼吸，多休息，睡眠充足，讲卫生，勤洗手，预防腹泻。
30、星星说我想你，知道我想要你；月亮挂起，知道我想你；露珠知道我要你做什么；微风送来问候，知道我想告诉你：天冷了请加衣服。
31、春季健康宜忌，春季可多吃山药、竹笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣食物。
32、天冷了，树摇了，草冷了，老牛烧炭取暖，小白兔穿了，蚂蚁买了暖水袋，小强冬眠了，你还看到了什么？多穿一件外套！
33、忙了一周之后很累！健康独家秘方给你：工作放地方，烦恼放一边，烦恼扔一边，身体休息休息，心情酝酿酝酿，牙齿露露，开心微笑！
34、冬季学期开始不常见，五大误区不涉及：凉意少盖厚床垫，睡眠在空气污染中，骨太长太薄，门窗紧闭不出门，锻炼屈肌指数降低。消除误会，开始冬生吧！
35、春天，人们欢笑，学习健康，保护健康，说春天的封面，真的聪明，饮食，需要记住，更多的锻炼，户外跑步，思想开放，少激动，发送短信，良好的沟通，长期坚持健康。
36、让烦恼随风去，幸福加甚；让坏运气流，好运气加十；让失败如烟，成功加十；让疾病永不侵袭，健康加十。秋分，愿快乐与你永不分离！
37、秋高气爽，红叶飘香，秋游忙；春花秋月，红叶红叶，美丽的画笔惆怅；丰收满仓，硕果留芳，好时尚秋；目之所及，天又高又宽。
38、漫长的秋天，忧伤的心；减少争吵，更好的护理；多吃苦，少盐糖；补充维生素，蓄热；舒展筋骨，强健四肢；暖肚脐，不疼；练习智力，头脑不僵硬；全面、身心、健康！
39、小暑是三伏特，三伏天要注意：户外避太阳，清晨和傍晚多运动；夏天要喝热水，不宜养脾胃；睡够了心情好，多穿点衣服来晒晒太阳。
40、春天，让我们放飞希望，放飞梦想，将美好的祝福送给每一个人，幸福的脸上带着春天的微笑，伸出温暖的双手让我们永远留住春天！
41、健康是人最重要的财富，人生有许多要素，但在所有要素中，健康是最重要的，健康是一，其余的都是后面的零，没有健康，就没有什么，有了健康就有希望。有了健康，我们的痛苦就会少一些，我们的孩子也会少一些。
42、热端热端藏热热，热散凉风；热不立即**，冷不立即穿棉；中午当心老虎，睡垫薄靠；少空调多透气，总要防感冒。短信送健康谣言，关心祝福常识。
43、蔬菜水果汤，营养美味更健康；高海拔慢跑冷水浴，健肺健脑；问候问候短信，轻松愉快好心情。
44、秋季健康注意饮食：饮食要清淡，多吃粗粮促进肠胃蠕动，少吃油、太甜、太辣、太咸的食物，少喝甜饮料，多运动促进血液循环，祝您健康秋季！
45、当凉爽的秋风与秋雨作伴，当黄叶与晨霜相信，当蓝与金交相辉映，当雁也打点南下回到温暖的季节，飘动着，秋天来了，天凉了，季节交替了，注意身体。
46、当时正值初夏，一种灵巧的手霍香，泡一杯夏天的茶，不暴食寒，常温肠胃护理，经常吃红色的东西，西红柿是首选，枣锅糖水多，美观可口。送去了关怀，快乐健康！
47、春天是明媚的，万物苏醒；出去散步，身心舒畅；放风筝，锻炼骨骼；初寒时，莫剪衣服；均衡饮食，强身健体；戒骄戒躁，舒朗心境；经常洗手以预防疾病；祝你健康平安！
48、天是热的，草是风的声音是知道的，思念是心的感觉是知道的，我的祝福是你知道的！没有灿烂的文字，只有希望在这炎热的季节，带给你一份清凉的心灵。
49、春风，吹来幸福的音符；春雨，落下美丽的声音；春雷，照亮了灵魂的希望；春天，山上的美景令人眼花缭乱；春天的祝福，再传递无限的友谊。愿你在春暖花开的季节，和煦春风！
50、播种的季节在开始，明天的收获在期待，春天的故事在萌芽，凉爽的夏天在憧憬，幸运的祝福在为你传递。春分之际，祝你笑脸常开好运常伴！
51、早春温暖而寒冷。气候变化可以是晴天，也可以是阴天。感染一种疾病，它很容易传播。注意卫生，做好预防措施。吃得好，活得少。滋补肝气，调节锐气的积累。健康和辐射。愿你幸福长寿。
52、预防秋季感冒，用冷水洗脸；防止秋霜过度，及时加衣服；秋季干燥皲裂，选择护肤品；吃水果可防止秋痢，清洁消毒，不吃发霉的瓜果。祝秋天快乐身体健康！
53、没有夏天的骄阳，没有秋天的果实，没有冬天的寒风，只有温暖的春天，丝丝细雨，祝你在春天里，快乐，生活幸福！
54、小心别中暑。不要把自己暴露在阳光下。高温少做功，冷却发热。衣服应该宽松舒适，以吸收汗水。多喝盐水，记得补充水分。祝你健康无忧！
55、声声祝福，请微风替我传送，缕缕清香，为我寄予流水。虽然忙忙碌碌不常在一起，地面上也没有忘记你，在此向你问候：今天你还好吧！祝你幸福！
56、冬季健康老人：少出汗，多保健，精神要乐观，常吃粥，早睡晚睡补充水分，洗脚走脚板，室内通风保持新鲜。
57、夏走秋渐近，丝丝凉意沁心脾。愿你在这个又热又冷的季节照顾好自己。烦恼和忧愁都忘记，总是抱着好心情。朋友在意不要忘记，记得保持联系。祝你处暑快乐！
58、冬季保养之道，有窍门的行医：第一滋补山药，补药；第一道菜是莲藕，锅里的汤干极了；第一果花生，煮食脾胃；第一口喝的是黄酒，伴着乌梅润肺。这里有一些健康小贴士！
59、开始夏季健康忙，心脏的先出火，莲子心茶，一杯十，粥把莉莉，早上和晚上适当的喝，绿茶和**，减少内部热量效应强，牛奶豆制品、强心是个好处方，治疗已经发送，健康快乐！
60、春天来了，天气越来越暖和，但变化无常。衣服不能根据温度随意穿著。经常出去锻炼，不要闲呆着。健康是资本，愿你疾病远离微笑！