1、如能善于利用，生命乃悠长。塞涅卡

2、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

3、如果你想从阅读中获得值得你永远铭记在心的知识，你就应该花更多的时间去研读那些无疑是富有天才的作家们的作品，不断从他们那里取得养料。塞涅卡

4、谈话有一种魅力，就像爱情和醇酒，神不知鬼不觉地就能诱使我们说出自己的秘密塞涅卡

5、幸福的时候需要忠诚的友谊，患难的时刻尤其需要。塞涅卡

6、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。塞涅卡

7、献身于正义是简单的，献身于邪恶则是复杂的，而且变化无穷塞涅卡

8、没有比人生更难的艺术，因为其他的艺术和学问，到处都可以找到很理想的老师。塞涅卡

9、智者是为获得最大成就的人保留的称号。塞涅卡

10、把每时每刻都用在自己的事业上的人，对他来说都是足够的原因塞涅卡

11、适度的娱乐能放松人的情绪，陶冶人的情操。塞涅卡

12、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。塞涅卡

13、不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其是如此。塞涅卡

14、父子不能知其子，则无以睦一家；塞涅卡

15、应以事业而不应以寿数来衡量人的一生。塞涅卡

16、世上不存在任何秘密，除非秘密能塞涅卡

17、不相信任何人和相信任何人，同样都是错误的。塞涅卡

18、本能的需要是可以满足的，而且很容易办到。使我们焦躁不安的恰恰是其余的那些需要塞涅卡

19、未尝过艰辛的人，只能看到世界的一面，而不知其另一面。真正的人生，只有在经过艰苦卓绝的斗争之后才能实现。塞涅卡

20、人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。塞涅卡

21、内容充实的生命就是长久的生命，我们要以此为而不是以时间来衡量生命。塞涅卡