1、如果你出了一身汗，就不要看那些小病了。

2、卫生是最好的药，运动是金丸。

3、运动是人生一切快乐的源泉，是来自运动；所有的痛苦也可以通过运动来缓解。

4、生命的活力在于血液的循环，身体的健康在于坚持锻炼。

5、每天坚持练习。只有做适量的运动，才能保持锻炼的热情，提高运动技能。

6、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

7、一个人的优越性的最佳体现就是他各种娱乐活动的优越性。

8、要想活得长久，动筋骨，要想身体健康，遥遥运动。

9、我锻炼我的健康，我锻炼我的长寿。

10、一日健身，百天益；一人健身，泽与子孙。

11、一场新的群众运动需要吸引和维持其追随者的不是教条和承诺，而是为他们提供一个逃避生活的焦虑、空虚和无意义的避难所的能力。

12、刀不磨出锈来，人不练出病来。

13、少说空话，多做工作，多站立，多锻炼。

14、运动可以代替药物，但没有药物可以代替运动。

15、生命在于运动，也在于休息。健康宜动，心灵宜静，运动宜动，形态宜动，精神宜聚，朴元固本，使身心健康。

16、全民健身是一个民族的力量和源泉。

17、如果你有一个梦想，并为之努力，你将得到相应的回报。

18、长寿的秘诀之一是在吃饭、睡觉和锻炼时感到安全和快乐。

19、跑步和跳跃都轻，不走不动皮肤松。

20、人生在于运动，爱情是折腾，我们的身体要不停地运动，我们的爱情也要不停地折腾。

21、身体要经常锻炼，要坚持，就像机器一样，有规律的锻炼是不会生锈的。

22、钻研书本是一种懒洋洋的、软弱无力的活动，没有刺激；但是交谈可以同时教会我们和训练我们。

23、像教育一样，体育可以使人们越来越健康。

24、利用体育为他人做事的人是不可原谅的；损人利已的人是不能原谅的；无情的人是不会原谅的。

25、不锻炼你的器官和使它们紧张一样有害。