1、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人。

2、就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。

3、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

4、青春不单是风华正茂的年华，更是为秋天收获做准备的时光。

5、你已经是个大人了，你不能再肆无忌惮的闹脾气，不能再把心里的情绪都摆在脸上，不能再蹉跎你的岁月，你得靠自己多赚一些钱，你得学会看场合说话，哭完了还要学会处理那些烦心事。尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。你得承担起一个成年人应有的责任了。

6、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了…它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

7、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

8、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

9、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

10、给自己一些时间。原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。

11、当需要人陪，需要人安慰的时候，才发现能够陪自己的就只有手机。

12、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。

13、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。

14、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

15、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。以后落下每一滴眼泪都是特别的，你学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

16、雨会停，心会晴，没有什么会永远糟糕透顶。

17、不要凡事都依靠别人，在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。

18、也许真的过了年少轻狂的年纪，一切只求安稳，比起心动，我更喜欢心安。