1、最好的医生是朋友，最好的处方是微笑，最好的治疗是自己，最好的运动是散步。

2、拥有一个健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食，不厌食，不挑食！每天都要锻炼身体！多喝水，多吃水果。

3、大鱼大，烟大，酒大，肥身浓血，命不长。喝得失去控制，喝得失去控制。不幸事故频发，饮酒伤身，往往要勇敢。不要哀悼，要尊敬。天怕黑云怕荒野，人怕病草怕霜。精神上的疾病比身体上的疾病更危险。

4、受人一点一滴的恩惠，要以涌泉相报。看别人的优点，记住别人的优点，帮助别人的困难，同情别人的痛苦。胸怀宽广，健康对联：上：荣辱不惊怠，看朝廷前的鲜花盛开和凋下一个：待在没有意图的天空看满月缺乏。横批：任凭风雨稳坐钓鱼台。与其做个好孙子，不如身体健康。身体和精神是全家的幸福。疾病少，负担少，痛苦少。孩子少参与，节省金钱和医疗费用。

5、健康只有一根棒子，我们是幸运的，握着这根棒子冲刺，我们将站在成功的顶端。

6、健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果有了健康的身体，健康的文化，健康的思想，是非常。非常快乐。自豪的事情！如果我们做到了这三点，那就减少了我们人生道路上的绊脚石，这就为我们今后的幸福生活打下了良好的基础。

7、生命是运动，生命是休息。保持积极的心态，养成习惯。白天有规律地锻炼，你的身体会很健康。晚上有规律地休息，精神就会放松。适量的酒，健康的朋友；酗酒是罪魁祸首。吸烟有害，但没有好处。吸烟，危害身体，污染环境，伤害自己，建议瘾君子戒烟。

8、顺其自然吧。对自己好一点，不要羞愧。既来之则安之。让马顺着它的路跑吧，让它高兴，让它健康。人生命中注定要相遇，何必与人过不去。人逢花甲叹息时短，我的生命在我不在的日子里。一个没有习惯的人就是一个没有健康的人。

9、健康来自于健康的生活习惯。健康需要乐观开朗的生活态度。

10、人生不过三万天，成功与失败都是淡定的，不去计较委屈，健康与幸福才是最宝贵的。

11、饭前喝汤，苗条健康；如果你饭后喝汤，你会变胖的。历经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神平和，身体健康。恶有恶报，善有恶报。当时机到来时，一切都会得到回报。大多数恶人的生命都是短暂的；好人却安然居住。

12、医疗保健，疾病护理，太晚了，吃亏花钱。平均预期寿命要短20年。强大的能量，来自健康的身体；快乐的笑是精神健康的标志。愤怒四害：血压升高，血脂变厚，血液颜色变紫，血管变薄。引起脑塞。心肌梗塞。

13、少吃多吃，你会活得更久。睡觉不盖头，黄昏郊外散步，没事经常打扫房子，比药店好。常洗衣服常洗澡，常晒床上用品病少。疾病来了，就安全了，树立信心，积极治疗。战胜疾病，早日康复。没有不能治愈的病，只有不能治愈的人。

14、不仅要实现身心健康，还要注重文化健康。在文化知识的学习中，不仅要认真学习教材的内容，还要注意大量的课外阅读。我读了五千年的中国神话，假期经常去图书馆读各种各样的书。

15、人的一生可以做许多愚蠢的事情，但最愚蠢的是忽视自己的健康。运动可以代替保健品，但并不是所有的药品和保健品都可以代替运动。健康靠事业，锻炼靠毅力。活动都像灵芝草一样，没有必要费力去寻找仙子。每天蹦蹦跳跳，医生远离我。

16、年轻时为了财富而放弃健康；老年人为了恢复健康放弃了所有的财富。身体是智力的载体，是事业的资本。如果你要为自己的老年负责，你就不应该在健康上超支。思路决定出路，想法决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

17、官比高志，高志比高薪，高薪比寿星，寿星比快乐！不怕工资低，不怕命就死，不怕钱少，不怕早走。

18、好习惯是积蓄健康，坏习惯是透支生活，借口抽不出时间去健身房，迟早会找时间去看医生。

19、三天无绿，满眼星光。多吃水果和蔬菜，清洁肠胃，补充钙。降低血压和脂肪，抗癌，健身和预防心脏病快乐。病从口而入，寒从脚而来；无病则早预防，有病则早治疗。不要忘记你所做的。药能治病，别忘了上帝。

20、因祸得福。黑暗中总有一线光明，每个人都有一线光明。祸福相依，时来运转。黑夜前是黎明，冬去春来。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生有许多起起落落，但逆境使人快乐。