1、白天上街，晚上看话剧，晚上吃螃蟹，饭后喝杯姜茶，睡前用艾叶泡脚，完美星期六。2、每天锻炼一个钟点，坚持少喝奶茶，坚持艾草清脚气，坚持每天睡前喝一杯纯牛奶，强迫坚持早起晚睡，旧生活...