1、早上不要睡懒觉，空气很新鲜。晚上不要熬夜，害身体生病。不要吃和喝肉类，损害胃不好。烟酒远离卫生保健，抽烟喝酒都要做。坚持锻炼很重要。祝你健康生活每一天，快乐无忧！2、健康...